Avec plus de 100 kilomètres de plages de sable fin, les Landes sont l’un des terrains de jeu préférés des surfeurs européens. Si Hossegor est célèbre pour ses vagues puissantes, la côte landaise regorge aussi de spots parfaits pour apprendre. Voici notre sélection.
Pourquoi apprendre le surf dans les Landes ?
- Des plages de sable, sans rochers : idéal pour les premières chutes.
- Des vagues presque toute l’année.
- Une très forte concentration d’écoles de surf, sur toute la côte.
- Un cadre exceptionnel entre océan, dunes et pins.
Les spots pour débuter
Seignosse
Les Estagnots, Les Bourdaines, Les Casernes : Seignosse compte plusieurs plages aux conditions variées. Les écoles y sont nombreuses et choisissent chaque jour la plage la plus adaptée aux débutants.
Capbreton
Protégée par ses digues, Capbreton offre souvent des vagues plus douces que sa voisine Hossegor. Une bonne option quand la houle est trop forte ailleurs.
Moliets, Messanges et Vieux-Boucau
Plus familiales et moins fréquentées, ces plages du nord de la côte sud-landaise sont parfaites pour les premières sessions, notamment avec des enfants.
Mimizan, Contis et Biscarrosse
Au nord du département, ces plages proposent de belles conditions en été, avec une ambiance plus calme que le sud des Landes.
Et Hossegor ?
Hossegor est mondialement connue pour ses beach breaks puissants, et certains spots comme La Gravière sont strictement réservés aux surfeurs expérimentés. Les débutants peuvent toutefois y prendre des cours : les écoles adaptent le choix de la plage aux conditions du jour.
Quand surfer dans les Landes ?
- En été, les vagues sont plus petites et l’eau plus chaude (autour de 20 °C) : idéal pour débuter.
- Au printemps et en automne, les houles sont plus régulières et les plages moins fréquentées : parfait pour progresser.
- En hiver, la houle peut être très puissante : à réserver aux surfeurs confirmés et bien équipés.
Attention aux baïnes
La côte landaise est connue pour ses baïnes, ces courants qui peuvent entraîner vers le large. Lisez notre guide les baïnes : comprendre et éviter ce danger avant votre séjour, et surfez sur une plage surveillée.
Trouvez votre école dans les Landes
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Où loger pour un stage de surf dans les Landes ?
Les campings, nombreux le long de la côte, sont idéaux pour un séjour surf : beaucoup sont à quelques minutes à pied de la plage. Les locations à Seignosse, Capbreton ou Vieux-Boucau permettent aussi de rejoindre facilement les écoles. Hors saison, l’offre est plus abordable et plus calme.
Que faire après le surf ?
Les Landes, c’est aussi des pistes cyclables à travers la forêt de pins, le lac d’Hossegor, les marchés locaux et une gastronomie généreuse. De quoi compléter une semaine de stage en famille ou entre amis.
Questions fréquentes
Seignosse, Capbreton, Moliets, Messanges ou Mimizan sont parfaits pour débuter. Les écoles choisissent chaque jour la plage la plus adaptée aux conditions.
Oui, avec une école qui choisit le bon spot selon la houle. Certains spots d’Hossegor, comme La Gravière, sont en revanche réservés aux surfeurs confirmés.
L’été pour débuter, avec des vagues plus petites et une eau autour de 20 °C ; le printemps et l’automne pour progresser sur des houles plus régulières.
Oui, la côte landaise est connue pour ses baïnes. Surfez sur une plage surveillée et renseignez-vous auprès des sauveteurs.

